Hur undvika bli smittad och smitta andra?

Smittan är en så kallad droppsmitta som sprids vid nära kontakt mellan människor, alltså genon hostningar och nysningar m.m. Hjälp till att undvika att smittan sprids:

Folkhälsomyndigheten: Undvik att bli smittad och att smitta andra - affisch för utskrift (finns på flera språk)

När och hur ska jag tvätta händerna?

Källa: 1177.se
Du bör tvätta händerna vid följande tillfällen:

• När du kommer in efter att ha varit utomhus.
• När du har varit på toaletten.
• När du har synlig smuts på händerna.
• Innan du ska laga mat.
• Innan du ska äta.
  
  

Så här tvättar du händerna

Källa: 1177.se
Tvätta händerna med tvål i cirka 30 sekunder för att de ska bli ordentligt rena. Tänk på det här när du tvättar händerna:

• Skölj händerna.
• Använd ordentligt med tvål.
• Arbeta upp ett lödder och se till att hela händerna är täckta med lödder. Glöm inte tummar, ovansidorna och mellan fingrarna.
• Skölj och torka händerna noga.

Det är bra att ha en egen handduk och inte dela den med andra. Finns det engångshanddukar så använd dem. Egen handduk minskar risken för smitta.